■ 40歳代の体力低下が20年後の脳の老化を加速 ｢若い頃から運動を｣　2015.04.24
■ 1日20分のウォーキングで死亡リスクが低下 ｢運動不足｣はリスク　2015.04.24
■ 塩分控えめの｢かるしおレシピ｣　｢S-1g｣第2回大会の優勝者を発表　2015.04.24
■ 野菜中心の食生活を続けると心臓病や脳卒中のリスクが低下　2015.04.24
■ たばこは脳にダメージを与える　喫煙が｢大脳皮質｣の薄化を促進　2015.04.24
■ 腸内細菌が糖尿病リスクに影響　腸内環境が血糖値コントロールに関与　2015.04.24
■ 心臓からおこる脳梗塞をご存知ですか？ 脳卒中予防への提言を発表　2015.04.24
■ 医薬品ネット通販の開始から半年　｢医薬品リテラシー｣への関心は低い　2015.04.24
■ がんを尿の匂いで早期発見　尿1滴で高い精度でがんを発見　2015.04.24
■ 職場のメンタルヘルス対策　日本のうつ病への対応は最下位　2015.04.24
■ これからのメンタルヘルス対策　海外駐在員への対応が労使を守る　2015.04.21
■ 運動療法に最適な「脈拍数」の求め方とは？ 糖尿病3分間ラーニング　2015.04.21
■ 「糖尿病保険」でリスクに備える　糖尿病の人が加入できる民間保険　2015.04.17
■ 睡眠不足が3日続くと糖尿病や肥満に悪影響が　脳にも異変　2015.04.17
■ ウォーキングが脳を活性化　良いアイデアをどんどん思いつく方法　2015.04.17
■ 糖尿病と軽度認知機能障害　認知症を防ぐために糖尿病ケアが必要　2015.04.17
■ 運動を行う時間は食後がベスト　血糖値と中性脂肪値が低下　2015.04.17
■ 不健康な食事スタイルが20年で増加　世界の食事・栄養の最新事情　2015.04.17
■ アルコールを飲むと魅力的に見える　ただし2杯以上飲むと逆効果　2015.04.17
■ 糖分を1日5%以下に制限　肥満や虫歯の原因に　WHOが指針を発表　2015.04.17
■ 健康食品やサプリをどう使う？ ビタミン・魚油のサプリが基本　2015.04.17
■ 20分の筋力トレーニングで内臓脂肪を減らす ウォーキングより効果的　2015.04.17
■ 「スマホで大音量」が聴覚障害の原因に 11億人の若者が高リスク　2015.04.17
■ 脈拍数を活用した運動療法を動画で学習　糖尿病3分間ラーニング　2015.04.08
■ 機能性表示食品の展示・セミナーが充実　「ifia／HFE JAPAN 2015」　2015.04.06
■ 緑茶の健康効果に世界が注目　脂肪の燃焼を促しがん予防の効果も　2015.04.05
■ 糖尿病を予防・改善するために体重を4〜5%減らすと効果的　2015.04.05
■ 日本の子どもの腸内菌を調査　ビフィズス菌が豊富で悪玉菌が少ない　2015.04.05
■ ｢マインドフルネス瞑想｣でストレス管理　認知症や睡眠障害を改善　2015.04.05
■ インフルエンザ対策は歯磨きから　｢口腔ケア｣が感染と重症化を防ぐ　2015.04.05
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