「健康な食事」認証マーク コンビニ弁当や惣菜を3色で表示 厚労省 2014.11.21
ウォーキングをするときはアルコールと虫歯に注意 2014.11.21
睡眠が生活の質を決める 理想的な睡眠時間は何時間? 2014.11.21
AAA会員募集スタート 足を守る活動に参加しよう! 2014.11.19
健康寿命と平均寿命の差 男性9.02年 女性12.4年 2014.11.13
「早食い」だと肥満リスクは4.4倍に上昇 3年間の調査で確認 2014.11.13
メタボ治療の"カギ分子"を発見 ミンクルが脂肪蓄積を引き起こす 2014.11.13
ヒスタミンは善玉物質 ヒスチジンを摂取すると不安が改善 2014.11.13
ウォーキングが脳の健康を促進 今日からできる脳のアンチエイジング 2014.11.13
長寿遺伝子「サーチュイン」で認知症を予防 治療法開発へ 2014.11.13
規則正しい生活が糖尿病を改善する オレキシンの働きで解明 2014.11.13
賞金5万円! スローガン募集 全国生活習慣病予防月間2015 2014.11.07
【参加者募集】市民公開講演会「“多休”で生活習慣病・がんを予防する」 2014.11.04
男性の理想的なライフスタイル これだけ守れば健康寿命を延ばせる 2014.10.27
1日1杯の牛乳が糖尿病リスクを下げる 死亡率は4割低下 2014.10.27
がんのリスクは糖尿病予備群の段階で上昇 軽く考えずに対策を 2014.10.27
体重を減らす確実な方法 今日から始められる簡単な2つの対策 2014.10.27
長時間座わると足の血管に悪影響 5分間のウォーキングで解消 2014.10.27
「妊婦マーク」「小児救急電話」知ってる? 母子保健の世論調査 2014.10.27
ブラジャーの着用で乳がんは増える? 乳がん予防に必要な条件 2014.10.27
健保組合の1162億円の赤字に 3分の2の組合が赤字 2014.10.27
腎臓病の食事療法は難しくない 病態栄養セミナーの開催報告 2014.10.20
ひとつかみの「くるみ」が健康の切り札 研究が進む「くるみ」の魅力とは? 2014.10.20
認知症の高齢者の消費者トラブルが1万件超 国民生活センター 2014.10.17
日本人の「4人に1人」が65歳以上の高齢者 過去最多の3,296万人 2014.10.17
糖尿病、肥満、がん、認知症のすべてに効果的な「魔法の薬」が判明 2014.10.17
運動を毎日続ければ心不全のリスクは46%低下 4万人を調査 2014.10.17
骨を丈夫にする食生活 カルシウムを豊富に含む10の食品 2014.10.17
自殺の再発予防に支援プログラムが有効 チーム医療で自殺は防げる 2014.10.17
「有酸素運動」と「レジスタンス運動」を組合せると効果は最大に 2014.10.09
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糖をはかる日記念講演会
あなたの年代の
“平均余命”
知っていますか??
 30代    40代    50代
 60代    70代
あなたのお住まいの
地域の「健康リスク」
“死因別死亡率”
第11回 読み書き「難読漢字・花偏」
難読漢字の読みに挑戦する問題です。何故そのような漢字になったのか調べてみるのも脳の活性化につながります。(2013/2/20)

脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
(1)外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。(2012/11/21)

花粉の飛散ピーク時期を知って、かしこく対策
今年も花粉の季節がやってきました。昨年の今頃は、例年に比べ非常に多く花粉が飛散したこともあり、花粉症に悩まされた・・・

認定NPO法人 日本グッド・トイ委員会
おもちゃを通しての社会貢献活動を実施しています。(2012/ 11/ 8)

第12回 荷物はいつも利き腕
いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの・・・

たばこの性差
たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを・・・

ウイルス肝炎と医療費補助
我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・(2012/12/19)