「妊婦マーク」「小児救急電話」知ってる? 母子保健の世論調査 2014.10.27
ブラジャーの着用で乳がんは増える? 乳がん予防に必要な条件 2014.10.27
健保組合の1162億円の赤字に 3分の2の組合が赤字 2014.10.27
腎臓病の食事療法は難しくない 病態栄養セミナーの開催報告 2014.10.20
ひとつかみの「くるみ」が健康の切り札 研究が進む「くるみ」の魅力とは? 2014.10.20
認知症の高齢者の消費者トラブルが1万件超 国民生活センター 2014.10.17
日本人の「4人に1人」が65歳以上の高齢者 過去最多の3,296万人 2014.10.17
糖尿病、肥満、がん、認知症のすべてに効果的な「魔法の薬」が判明 2014.10.17
運動を毎日続ければ心不全のリスクは46%低下 4万人を調査 2014.10.17
骨を丈夫にする食生活 カルシウムを豊富に含む10の食品 2014.10.17
自殺の再発予防に支援プログラムが有効 チーム医療で自殺は防げる 2014.10.17
「有酸素運動」と「レジスタンス運動」を組合せると効果は最大に 2014.10.09
社会保障の意識調査 「高齢者の負担増はやむをえない」が3割 2014.10.09
6割が「老後」の不安・悩みを抱えている 国民生活世論調査 2014.10.09
朝食を毎日とると子供の2型糖尿病リスクは低下する 2014.10.09
30〜40歳代で肥満になると認知症のリスクが高まる 2014.10.09
20分の仮眠が脳を活性化する コーヒーを飲んでから寝ると効果的 2014.10.09
「ポールウォーキング」で全身運動 安全に歩行能力を高める運動法 2014.10.03
糖尿病を動画で学べる「糖尿病3分間ラーニング」DVDを発売 2014.10.02
バスや電車で通勤すると体重が減る 通勤手段によってBMIに差 2014.09.26
即席めん中心の食事スタイルが肥満やメタボを増やす 2014.09.26
バーベキューを楽しむために 知っておきたい7つの注意点 2014.09.26
ヨガを行うと脳が活性化される 8週間のヨガクラスで改善 2014.09.26
運動のやり過ぎには注意 運動量が多過ぎると心臓病リスクが上昇 2014.09.26
外食でカロリーが200kcal増える カロリー表示の利用を呼び掛け 2014.09.19
仕事のストレスが糖尿病リスクを45%上昇させる ストレス対処が必要 2014.09.19
肥満はがんの発症リスクを高める がんを予防する生活スタイル 2014.09.19
1回の採血で13種類のがんを診断 次世代のがん診断技術を開発 2014.09.19
野菜と果物のどちらを食べれば良いのか? 英米の研究で判明 2014.09.11
魚を週1回食べると脳が健康に 認知症の予防のための食事 2014.09.11
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糖をはかる日記念講演会
あなたの年代の
“平均余命”
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地域の「健康リスク」
“死因別死亡率”
第11回 読み書き「難読漢字・花偏」
難読漢字の読みに挑戦する問題です。何故そのような漢字になったのか調べてみるのも脳の活性化につながります。(2013/2/20)

脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
(1)外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。(2012/11/21)

花粉の飛散ピーク時期を知って、かしこく対策
今年も花粉の季節がやってきました。昨年の今頃は、例年に比べ非常に多く花粉が飛散したこともあり、花粉症に悩まされた・・・

認定NPO法人 日本グッド・トイ委員会
おもちゃを通しての社会貢献活動を実施しています。(2012/ 11/ 8)

第12回 荷物はいつも利き腕
いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの・・・

たばこの性差
たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを・・・

ウイルス肝炎と医療費補助
我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・(2012/12/19)