大人の健康生活ガイド

■	45歳以上「高齢妊娠」で母体合併症のリスクが上昇　35万人超を調査　2017.11.24
■	「新型たばこ」に対し呼吸器学会が見解「健康に悪影響が出る可能性」　2017.11.24
■	朝食を食べないと動脈硬化のリスクが2倍に上昇　朝食は大切な食事　2017.11.02
■	高齢者に手厚い社会保障　「全世代型」の社会保障へ転換を　厚労白書　2017.11.02
■	お酒を飲むと顔が赤くなる人は注意　飲み過ぎると怖い「がんリスクの上昇」　2017.11.02
■	賞金5万円「全国生活習慣病予防月間2018」川柳とイラストを募集　2017.10.26
■	うつ病の予防に週1時間の運動　ウォーキングは気分を明るくする　2017.10.26
■	「買物弱者」問題は深刻　700万人に増加　対策事業の半数以上が赤字　2017.10.26
■	「うなずく」という動作だけで、相手に与える印象は4割も良くなる　2017.10.26
■	脳の健康を保つための「ライフシンプル 7」　認知症は予防できる　2017.10.19
■	30代後半女性の体力が最低に　高齢者は過去最高　体力・運動能力調査　2017.10.19
■	「低カロリー食」で老化を防げて寿命も延びる　腹八分目で若返ろう　2017.10.05
■	妻が肥満だと夫は糖尿病になりやすい　家族対象の保健指導が効果的　2017.10.05
■	座り続ける生活で死亡リスクは上昇　「30分ごとに体を動かそう」　2017.09.22
■	「肥満」と「うつ病」のダブルパンチ　体重コントロールは脳にも良い　2017.09.22
■	高齢者の事故　注意を呼び掛けるだけでは不十分　消費者庁が報告　2017.09.22
■	肉を食べ過ぎると糖尿病リスクが上昇　魚を食べるとリスクは低下　2017.09.14
■	「ポケモンGO」は働く人のメンタルヘルスに有効　初の科学的な検証　2017.09.14
■	精子の健康改善にくるみが有効の可能性　酸化ストレス抑えて運動性など向上　2017.09.08
■	【健やか21】フォトコンテスト2017作品募集中！　2017.09.08
■	うつ病を「インスタグラム」の投稿写真から早期発見　70％の精度で特定　2017.09.08
■	「介護職員が不足」が6割　3年連続で悪化　介護労働実態調査　2017.08.31
■	世界中で近視が急増　ウォーキングで自然光を浴びると近視対策に　2017.08.31
■	【参加者募集】働く女性の乳がんセミナー「乳がん患者さんの恋愛・婚活・結婚生活」　2017.08.25
■	健康食品で「肝障害」　黄疸・倦怠感などの症状が　国民生活センター　2017.08.25
■	週3~4回の｢飲酒｣が糖尿病リスクを低下　アルコールは糖尿病に良い？　2017.08.16
■	がん患者の家族が経験する葛藤の実態　がん患者支援に向けた調査結果　2017.08.16
■	【参加者募集】働く女性の乳がんセミナー「乳がん患者さんの恋愛・婚活・結婚生活」　2017.08.10
■	日本の脳卒中の発症者は年間29万人　半分以上が死亡や介護が必要な状態に　2017.08.07
■	犬の散歩は運動になるか？　運動不足を解消するのに効果的である可能性　2017.08.07

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［日本医療・健康情報研究所］

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	あなたの年代の “平均余命” 知っていますか??
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	あなたのお住まいの地域の「健康リスク」 “死因別死亡率”
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心筋梗塞	脳梗塞	脳出血
帯状疱疹	腰　痛	E　D

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	第11回　読み書き「難読漢字・花偏」
難読漢字の読みに挑戦する問題です。何故そのような漢字になったのか調べてみるのも脳の活性化につながります。（2013/2/20）＞＞続きはこちら

	脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
（1）外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。（2012/11/21） <バックナンバー>

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	認定NPO法人日本グッド・トイ委員会
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いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの・・・ <バックナンバー>

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たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを・・・ <バックナンバー>

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我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・（2012/12/19）＞＞続きはこちら