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■ 肥満メカニズムを発見　褐色細胞の働きに着目　2012.12.05
■ 果糖コーンシロップのとりすぎで糖尿病リスクが上昇　2012.12.04
■ メタボ腹は骨粗しょう症の原因　生活習慣の改善が必要　2012.12.03
■ 中高年の女性に必要な運動は1日6,000歩のウォーキング　2012.11.30
■ 色彩豊かな野菜と果物でリフレッシュ　がん予防に有用　2012.11.27
■ 寒い時期は注意　洗濯物の部屋干しは健康に悪影響　2012.11.26
■ 野菜を上手に料理に加えると魅力がいっぱい　2012.11.26
■ 薬の飲み忘れ　生活習慣病の患者の5割は「経験あり」　2012.11.22
■ 自転車用ヘルメット　着用しないと死亡リスク3倍に　2012.11.22
■ 糖尿病細小血管障害とFMD値が相関。短期加療による改善も評価可能　2012.11.22
■ 男性と女性ではうつの捉え方が違う　2012.11.21
■ しのびよる高血圧の影　若い世代も安心できない　2012.11.21
■ 乳製品で骨折リスクを低下　スウェーデンなどで176億円の波及効果　2012.11.20
■ アルコールの飲みすぎで脳卒中の発症が10年以上早まる　2012.11.20
■ カフェイン入り栄養ドリンクの過剰摂取は体に害　2012.11.19
■ トマトの豊富なリコピンが脳卒中を予防する効果　2012.11.16
■ 世界の糖尿病人口は3.7億人に増加　2012.11.15
■ WHOが声明「いま世界で取り組むこと」　2012.11.15
■ 糖質コントロール食を宅配「制限を感じさせない食事療法」　2012.11.14
■ 睡眠不足はインスリン抵抗性を高める　糖尿病リスクが上昇　2012.11.13
■ 喫煙で寿命は10年縮まる　日本人を60年調査　2012.11.09
■ 薄毛や目の周りのたるみは心臓病の予兆？　2012.11.09
■ 魚を食べると脳卒中の発症が減る　魚油サプリの効果は不明　2012.11.08
■ 水中運動の効果は高い　体にやさしいアクアエクササイズ　2012.11.08
■ COPDの認知度を50％に　医師らが啓発プロジェクトを発足　2012.11.06
■ 高カロリー飲料の飲み過ぎで脳卒中リスクが2倍に　2012.11.06
■ 糖尿病患者はコンガリ焼けた食品に注意　心血管のリスクが上昇　2012.11.05
■ ダイエットのリバウンド対策は「早めが肝心」　2012.11.02
■ 運動が高齢者の脳を健康に　ウォーキングが脳の老化を遅くする　2012.11.02
■ 賞金10万円　「全国生活習慣病予防月間2013」スローガン募集開始　2012.10.31
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あなたの年代の
“平均余命”
知っていますか??
 ３０代　　  ４０代　　  ５０代
 ６０代　　  ７０代
あなたのお住まいの
地域の「健康リスク」
“死因別死亡率”
第11回　読み書き「難読漢字・花偏」
難読漢字の読みに挑戦する問題です。何故そのような漢字になったのか調べてみるのも脳の活性化につながります。（2013/2/20）

脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
（1）外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。（2012/11/21）

花粉の飛散ピーク時期を知って、かしこく対策
今年も花粉の季節がやってきました。昨年の今頃は、例年に比べ非常に多く花粉が飛散したこともあり、花粉症に悩まされた・・・

認定NPO法人 日本グッド・トイ委員会
おもちゃを通しての社会貢献活動を実施しています。（2012/ 11/ 8）

第12回 荷物はいつも利き腕
いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの・・・

たばこの性差
たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを・・・

ウイルス肝炎と医療費補助
我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・（2012/12/19）
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