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■ テレビの長時間視聴は体に悪い　視聴時間6時間超で余命5年短縮　2011.09.01
■ 1日15分の運動で長寿命に　台湾で大規模研究　2011.08.29
■ 医療と介護「給付と負担のバランスに不安」　厚労省調査　2011.08.26
■ 脳や心臓の血管が詰まる前に。血管の若返りがわかる検査指標「FMD」　2011.08.24
■ 魚よく食べる男性は糖尿病リスクが低い　魚は良質な脂肪酸が豊富　2011.08.24
■ 「あなたの住居は健康的？」環境面から住宅をチェック　2011.08.24
■ ビフィズス菌をとると健康寿命が伸長　ヨーグルトの健康効果　2011.08.19
■ 「ロコモ」問診票作成ツール公開　1日3分トレーニングでロコモ予防　2011.08.12
■ ビタミンDと運動　骨を強くする生活で糖尿病リスクを低下　2011.08.12
■ 「肥満になると血圧が上がる」メカニズムを解明　東北大　2011.08.10
■ 健保組合の6割が後発品差額通知を実施 【健保連調査】　2011.08.09
■ OTC薬の意識調査 リスク区分「知っている」は3人に1人 【東京都】　2011.08.03
■ 日本人の平均寿命 男性は世界4位、女性は1位 【簡易生命表】　2011.07.29
■ 途上国の糖尿病患者さんを支援して10年。国際糖尿病支援基金が新サイトを公開　2011.07.28
■ 親が生活習慣を改善すると子供も変わる 【川崎市】　2011.07.26
■ 「睡眠の日」を制定　3月と9月に睡眠の知識普及や啓発活動　2011.07.26
■ ストレスを感じる女性の割合　日本は52％で世界12位　2011.07.25
■ 葉酸、ビタミンB6で心血管疾患のリスクが低下　5.8万人を調査　2011.07.19
■ 中年の高血圧・喫煙対策で健康寿命が延伸　健康日本21評価チーム　2011.07.19
■ 産学官連携で仮設住宅での健康づくりを支援　筑波大、IBMなど　2011.07.15
■ がん検診受診率は20〜30％台　目標には遠く　厚労省　2011.07.14
■ 肥満にならない食事法　少しの工夫で体重増加は避けられる　2011.07.14
■ 阿波踊りで血管も健康に　踊りながら健診　徳島赤十字病院　2011.07.08
■ 透析患者数：導入患者は2年連続で減少　430人に1人が透析　2011.07.05
■ 食後2時間の尿糖測定は食後高血糖のチェックに有用　2011.07.04
■ 世界の3億5000万人が糖尿病　30年で2倍に　国際研究であきらかに　2011.06.28
■ スポートロジー：医学と運動・スポーツの領域横断的な融合　2011.06.27
■ いよいよ夏到来　今年も熱中症に注意　熱中症対策マニュアル　2011.06.24
■ 「テレビを消して、もっと体を動かそう」　長時間視聴はキケン　2011.06.23
■ マスターズスポーツ科学研究会が発足 ［和歌山］　2011.06.23
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あなたの年代の
“平均余命”
知っていますか??
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 ６０代　　  ７０代
あなたのお住まいの
地域の「健康リスク」
“死因別死亡率”
第11回　読み書き「難読漢字・花偏」
難読漢字の読みに挑戦する問題です。何故そのような漢字になったのか調べてみるのも脳の活性化につながります。（2013/2/20）

脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
（1）外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。（2012/11/21）

花粉の飛散ピーク時期を知って、かしこく対策
今年も花粉の季節がやってきました。昨年の今頃は、例年に比べ非常に多く花粉が飛散したこともあり、花粉症に悩まされた・・・

認定NPO法人 日本グッド・トイ委員会
おもちゃを通しての社会貢献活動を実施しています。（2012/ 11/ 8）

第12回 荷物はいつも利き腕
いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの・・・

たばこの性差
たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを・・・

ウイルス肝炎と医療費補助
我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・（2012/12/19）
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