「脂肪の味」は6番目の味覚 味に敏感な人は食べすぎない 2010.06.22
自宅や職場でできる簡単エクササイズ 【リンク集】 2010.06.21
「歩くを応援」プロジェクト Twitterを運動のきっかけづくりに活用 2010.06.15
健康的な日本型の食事でうつ症状が低下 2010.06.11
高齢者が肉類を適度にとると転倒骨折が減少 東北大調査 2010.06.09
薬局で禁煙支援 ニコチンパッチにも助成 【練馬区】 2010.06.07
若い世代の食生活改善が課題 平成22年版食育白書 2010.06.01
緑内障が疑われる見えづらさ、半数以上が経験 健診で早期発見 2010.05.30
消費者庁「栄養表示を分かりやすく」 “ハーフ”はどれだけ低減? 2010.05.20
坂道ウォーキングのすすめ 東京都目黒区がガイドブック 2010.05.19
運動に意欲的に取り組む中高年が増加 アクティブエイジング調査 2010.05.13
健診結果を自己チェックできるポータルサイト 【奈良】 2010.05.06
日本人の「幸福度」は65点 国民生活選好度調査 2010.04.28
【世界禁煙デー】 公共施設を全面禁煙、市民の禁煙をサポート 2010.04.27
働く女性の7割は自分の「メタボ」に強い関心 2010.04.20
8割が「栄養バランスを意識」 内閣府調査 2010.04.15
「野菜を1日に350g食べよう」日本栄養士会がキャンペーン 2010.04.08
都民の7割が健診を受診、健康増進への関心も高い 【東京都】 2010.03.29
【たばこ増税】 100円値上げで6割は「たばこをやめたい」 2010.03.19
がんが世界の死亡原因トップに がん撲滅に向け肥満対策 2010.03.18
メタボ該当者では医療費が男性1.4倍、女性1.6倍 2010.03.12
男性サラリーマンの4割が「メタボが仕事に悪影響」 2010.03.04
テレビの見すぎは寿命を縮める 座ったまま過ごす時間を減らそう 2010.03.03
独自の生活習慣病予防健診、16歳からを対象に [尼崎市] 2010.02.12
大豆のイソフラボンで肺がんリスク低下 非喫煙男性で最大57% 2010.02.08
塩分とりすぎで循環器病リスクが高まる「塩分を控えめに」 2010.02.04
コーヒーに含まれるポリフェノール キャンペーンを開始 2010.02.01
歩数計が2型糖尿病の発症リスクを半分に減らす 2010.01.28
運動が脳細胞を活性化、認知症予防に期待 東大チーム 2010.01.27
温泉の健康効果をまとめたガイド 温泉効能、入浴法などを解説 2010.01.27
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第11回 読み書き「難読漢字・花偏」
難読漢字の読みに挑戦する問題です。何故そのような漢字になったのか調べてみるのも脳の活性化につながります。(2013/2/20)

脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
(1)外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。(2012/11/21)

花粉の飛散ピーク時期を知って、かしこく対策
今年も花粉の季節がやってきました。昨年の今頃は、例年に比べ非常に多く花粉が飛散したこともあり、花粉症に悩まされた・・・

認定NPO法人 日本グッド・トイ委員会
おもちゃを通しての社会貢献活動を実施しています。(2012/ 11/ 8)

第12回 荷物はいつも利き腕
いつも決まったほうの腕で荷物を持っていると、自然にからだがゆがんできます。からだのゆがみは、肩、腰、膝の痛みの・・・

たばこの性差
たばこが健康を蝕むことは周知の事実ですが、そのことにどれだけの深刻さを感じているかは人それぞれです。たばこを・・・

ウイルス肝炎と医療費補助
我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・(2012/12/19)