大人の健康生活ガイド

■	「よく噛む」と糖尿病やメタボのリスクが低下　よく噛むための7ヵ条　2016.12.01
■	厚生労働省が「セーラームーン」とのコラボで性感染症を啓発　2016.12.01
■	12月1日は世界エイズデー　啓発イベントを実施　2016.12.01
■	日本の「喫煙対策」は待ったなし　4つの方法でタバコを今度こそやめる　2016.11.25
■	骨粗鬆症を予防するための6つの対策　40歳過ぎたら骨を強くする対策を　2016.11.25
■	「東京OSEKKAI化計画」で児童虐待防止（東京都）　2016.11.16
■	賞金5万円「全国生活習慣病予防月間2017」川柳とイラスト・漫画を募集　2016.11.16
■	たばこが遺伝子変異の原因に「1日1箱1年」で肺に150個のDNA変異　2016.11.16
■	【開催中】ベスト健やか親子21フォトコンテスト2016　2016.11.09
■	妊娠中のうつリスク　大豆やイソフラボンを摂取すると低下　愛媛大　2016.11.09
■	世界糖尿病デー(2)　テーマは「糖尿病の眼」糖尿病で失明しないために　2016.11.02
■	世界糖尿病デー(1)　発症しても2人に1人が健診を受けていない　2016.11.02
■	フレイルに運動と食事で対策　「サルコペニア肥満」には心のケアも必要　2016.11.01
■	スローカロリーを楽しく学ぼう！アニメーション動画を公開　2016.10.28
■	女性ではがん8疾患のうち「乳がん」の医療費が半分以上　早期発見が重要　2016.10.26
■	ネットの遺伝子検査は信用できるの？「安易な利用に注意して」と専門家　2016.10.26
■	【募集中】健やか親子２１（第２次）シンボルマークの名称募集！　2016.10.26
■	【書籍プレゼント】再建は選べる時代に「もっと願いをかなえる乳房再建」　2016.10.19
■	厚生労働省が「過労死等防止対策白書」を初めて作成　2016.10.19
■	血糖をはかり、コントロールするために必要なことは　「糖をはかる日」　2016.10.19
■	秋に気持ちが落ち込む「季節性うつ病」　メンタルを強くする5つの方法　2016.10.13
■	日本食の理想形は「1975年型」　4週間食べるとどうなる？　東北大　2016.10.13
■	7割が「健康上の問題」に不安あり　厚労省「高齢社会に関する意識調査」　2016.10.13
■	ゆっくり消化吸収される糖質　注目される「糖質スローオン」ダイエット　2016.10.04
■	お酒を飲む人はウォーキングをしよう　飲酒のリスクを運動で帳消しに　2016.10.04
■	お役立ち・日本の予防接種スケジュール（PDFダウンロード）　2016.09.23
■	アルコール依存症　医療機関以外の相談先を知らない人がほとんど　2016.09.21
■	医療費が41兆円に増加　13年連続で過去最高　高額な医薬品が登場　2016.09.21
■	日本の喫煙対策は遅れている　屋内では100%禁煙に　たばこ白書を改定　2016.09.21
■	「10月8日は、糖をはかる日」の公式サイトを公開糖尿病治療研究会　2016.09.16

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［日本医療・健康情報研究所］

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男女格差の大きい・小さい10市区町村

	あなたの年代の “平均余命” 知っていますか??
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	あなたのお住まいの地域の「健康リスク」 “死因別死亡率”
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心筋梗塞	脳梗塞	脳出血
帯状疱疹	腰　痛	E　D

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	第11回　読み書き「難読漢字・花偏」
難読漢字の読みに挑戦する問題です。何故そのような漢字になったのか調べてみるのも脳の活性化につながります。（2013/2/20）＞＞続きはこちら

	脚のしびれ、坐骨神経痛を解消するセルフマッサージ
（1）外すねの両手引き・・・両手を揃えて外すねに指を引っ掛けるように握り、手前側に強く引きます。（2012/11/21） <バックナンバー>

	花粉の飛散ピーク時期を知って、かしこく対策
今年も花粉の季節がやってきました。昨年の今頃は、例年に比べ非常に多く花粉が飛散したこともあり、花粉症に悩まされた・・・ <バックナンバー>

	認定NPO法人日本グッド・トイ委員会
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我が国の肝炎撲滅のための研究や対策は、迅速に目覚ましい成果を挙げて劇的に感染を減らした一方・・・（2012/12/19）＞＞続きはこちら